自転車の鼻呼吸

　天気予報では曇りのはずが、午後からシトシトと雨が降り出した。でも雨具を着るほどではないようなので、ジャンパーを着て走り出した。すぐにいつものギア比まで上がって、息もハアハアとして来た。
それまで鼻呼吸だけでやれたのが、やがて吐く時は口になる。いつものことだ。

しかしここで考えた。
鼻呼吸だけでどこまでスピードが上げられるかやってみよう！
ペダリングの回転を上げて行くと、口を開けたくなる。
あくまでも鼻で、　ザーザー　ズーズー　　
ちょっと音が濁る。
でもだいぶ慣れて来たぞ。

少し鼻水が出るので困った。
ええい　袖で拭いちゃえ
ぎりぎりのところで呼吸を整えながら走る。

そのうちに鼻水も出なくなって急に楽になった。
音も変わる。スースーとなめらかで澄んだ鼻息！

思い出せば、以前は鼻の穴の片方がいつも詰まり気味だったっけ。
それが自転車に乗り出してからしばらく経った頃、両方の鼻の穴が均等に使えるようになっているのに気がついた。身体の中の血の流れが良くなって、空気の流れも良くなったと言うことは・・・・・
無自覚なボケが少し解消しているかもしれない。（K）