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2010年1月27日 (水)

片足跳び

Cimg9112<床につけた印>
立ち幅跳びで200と210センチの印。こんなのやってたなあ。これも身体に負担だったんだろう。やり方も悪かったに違いない。

<「これからはどんな乗り方を目指すの?」>とKyoちゃんのご質問。
Gそうだなあ〜,,,まず身体をしっかり戻して、それからだと思うけど。やっぱり楽しく乗りたい。楽しくなければ自転車じゃない。そりゃそうだろう、みんな楽しく乗ってるさ、って?いや意外に苦しくても乗ってないかな?努力とか修行とか言って。オレたちも体育系だから、さ。要するに何かを目指すんじゃなく、乗ってること自体が目的のような乗り方ができないかなあ。って思ってます。最終的には死ぬまで乗っていられるような乗り方、かな。
<片足跳び>
犬の散歩で行く河原には岩があちこち頭を出している。
以前は岩から岩へ片足で跳ぶ練習をしていた。今はとてもできないから、ゴロゴロ石の間をしっかりバランスとって歩くようにしたり、砂地の部分で上から下へ小さなジャンプをしてみたり。
昨日そこで故障して以来初めて片足跳びできた。と言っても痛めている方の左脚じゃなく反対の右脚なんだけど。え?どういうこと、って思われるかもね。いや、痛めてない方の脚でさえ片足跳びはできなかった、腰に響いてできなかったんじゃなかろうか。
だから勿論、まだ左脚ではジャンプできない、と言うよりしないようにしてる。できるようになれば自然にやるだろうから。それまでは抑えて抑えて。(画)

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