これは昨日の夕暮れ

暑いですねえ。暑いですねえ。暑いですねえ。笑

腰をちょっと痛めてしまい、技練自粛中。
ジャンプはやらないように、と思っていたがバニホでなきゃ良いだろうと、ホッピング、ジャックナイフターンなんかをやるうちに、ついフロントアップ系の練習をしてしまったのが原因だな。

こんな時でも自転車に乗るのは良いだろうと、Kyoちゃんのアトリエまでポタリング。しかし途中で帰って来る主に遭遇したのでＵターン。帰り4キロを縦列走行した。

走り出してみると向かい風。尚かつ空気圧の小さい凸凹タイヤ。ゴーゴーとアスファルトを踏む音が伝わって来る。後ろから車が接近中のはみ出し禁止のポールが立っているカーブでは必死にペダルを踏むが精一杯。スピード出ないじゃありませんか〜笑。でも久しぶりに思いっきりスピード出した。疲れた。

前の自転車にぴったりくっ付いて走ると風圧の影響が格段に違うのを初めて体験。まあロード乗った事無いし集団走行の経験も無いからな。

自転車下りたら乗る前より腰は楽にはなってた。まあ適当に乗った方が良いな。

スクワット。昨日は150回。今日は100回。腿とお尻の筋肉が痛い。(画)