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2010年9月26日 (日)

ホッピング

Cimg3163

フロントアップに適当な高さのもの探索中(笑)。
あまり高いのもダメだし低過ぎても練習しづらいし。さらに理想を言えば上が広い面になってて欲しいんだけどそんな所はなかなか見つからない。

<ホッピングを集中練習>

 ❶平地でのホップ>左右と回転→連続
 ❷平地でのコギホップ>連続前進
 ❸平地でのコギホップ2>リアを左右に振る(回転)
 ❹前を高くしてホッピング→後ろへ下がる→前に出る

特に❹は前が高くなっただけで姿勢を安定させるのが困難。でもダニエルできるようになるにはこの練習が有効だと思って。

ただこう書くとずいぶんガハクも巧くなったものだと思われるかも知れないので一言。

❶〜❹はこれからの練習メニューです。笑(画)

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