夕方に自転車トレーニング

山から降りて来たら、「きょうこちゃ〜ん！」と呼ぶ声が聞こえた。ｶﾞﾊｸの声だ。カメラを構えている。だいぶ薄暗くなっているから上手く撮れるだろうか？ゆっくり降った。そして、ｶﾞﾊｸを追い越し、家まで一気に降った。

石を彫って疲れていた割には、体力も持久力もあった。三日前に転んだ場所も、難なく乗り越えた。ｶﾞﾊｸに「難所をくぐり抜けた後、ペダルを漕ぐといいよ」と言われたことを実行したら、まさにその通りでうまく行った。ふらふらして倒れそうな時こそ、たとえひと踏みでもいいからペダルを漕ぐと、バランスが回復して地面を掴むことが出来るんだなあ。自発的な駆動力が出るのだ。パワーを引き出す方法が分かった。

今日は、リンゴの木に農薬を散布したり、オクラの種蒔きをする場所を開墾したり、ジャガイモの施肥や金魚の水替え、、、いろんなことをした。やりたいことを全部やったから、気力が充実していたのだろう。（K)